Prepare refeições completas e deliciosas em até 25 minutos com a minha fórmula prática e meu método secreto mesmo com pouco tempo e sem depender de criatividade.
Você não precisa de talento nem de ideias mirabolantes. Você só precisa de uma fórmula simples, testada e prática.
Já se sentiu travada na hora de cozinhar?
- "Não sei o que fazer com o que tenho na geladeira."
- "Todo dia a mesma comida... to cansada."
- "Não tenho criatividade nem tempo!"
Você não está sozinha! E a verdade é: criatividade não resolve sua rotina.
O que resolve é ter um caminho. Uma fórmula prática. Um passo a passo.
Talvez hoje você:
- Se perca tentando montar o cardápio da semana.
- Cozinhe por obrigação, sem prazer ou inspiração.
- Sinta culpa por não oferecer refeições gostosas e completas.
- Dependa de delivery por não saber o que preparar.
- Acredite que cozinhar bem é só pra quem tem dom.
Agora imagine se fosse diferente…
- Você olha os ingredientes e já sabe o que fazer
- Em 30 minutos, uma refeição completa está pronta
- Sua família elogia e você sente orgulho
- Cozinhar vira leveza e a rotina vira prazer
Com a FÓRMULA MINUTO, essa transformação acontece!
O que é o Minutos de Cozinha?
É o curso que ensina mulheres com rotina corrida a montar refeições completas e saborosas em até 30 minutos, todos os dias.
Criado por Nathassia Pécora, o Minutos de Cozinha devolve o prazer de cozinhar com uma fórmula prática e um método secreto que simplifica sua rotina — sem depender de criatividade, talento ou tempo de sobra.
O que você vai aprender:
• Introdução ao curso
• Acesso à comunidade exclusiva de alunas
• O que realmente precisa ter na cozinha
• Evite gastar com o que não usa
• PDF bônus com a lista essencial
• Método simples para montar qualquer refeição
• Exemplo prático e aplicação no dia a dia
• PDF de apoio incluso
• Como temperar de forma certa e saborosa
• Marinadas fáceis e infalíveis
• 2 PDFs bônus com temperos + marinadas
• Arroz soltinho sempre
• Técnica para deixar pronto antes
• Como congelar e reaproveitar
• Dúvidas resolvidas: deixar de molho ou não?
• Feijão saboroso e encorpado
• Como reaproveitar o que está na geladeira
• Aprenda como cortar a peça de filé e economize no mercado
• Frango, bife, peixe e suíno perfeitos
• Aula bônus: tilápia à parmegiana
• PDF com o passo a passo do grelhado perfeito
• Frango desfiado e carne moída sempre prontos na geladeira
• Organização da semana com praticidade
• 2 PDFs bônus com receitas variadas
• Nunca mais erre o ponto do macarrão
• Molhos clássicos e fáceis
• PDFs bônus com receitas de 1 panela só + dicas extras
• Aprenda o risoto base
• Faça caldos caseiros e aproveite sobras
• PDF bônus com 10 receitas testadas
• 12 receitas práticas em vídeo
• Simples, diferentes, exclusivas e deliciosas
E mais 5 bônus especiais:
- 52 cardápios semanais para o ano todo nunca mais você vai precisar pensar o que fazer
- Congelar com Sabor: sem perder textura
- Menu Express: só 1 panela e pronto
- Menu Internacional: pratos do mundo no dia a dia
- Inverno Gourmet: sopas e caldos reconfortantes
Você também recebe:
- Acesso vitalício ao curso
- Comunidade exclusiva de alunas
- Aulas curtas e acessíveis em qualquer dispositivo
Para quem é esse curso?
Para quem quer autonomia e praticidade na cozinha.
Para quem cansou de depender de criatividade todo dia.
Para quem quer refeições completas sem perder tempo.
Para quem precisa de leveza e direção na cozinha.
Para quem deseja ouvir elogios sem esforço da família.
De R$397,00 por apenas
¹²ˣ de R$ 17,07
ou à vista R$167,00
- Garantia 7 dias.
- Oferta por tempo limitado.
- Curso 100% online.
Teste sem medo. Se não amar, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Agora não tem mais desculpa.
Esse é o seu momento de dar um basta no estresse diário e começar a transformar, de verdade, a sua relação com a cozinha.
Pense com carinho: Por menos do que um jantar no delivery, você começa sua jornada rumo à leveza, à confiança e à liberdade de cozinhar com amor.
Depoimentos de alunas:
Perguntas Frequentes:
Não! O curso é para iniciantes e para quem quer melhorar o básico.
Não! O acesso é vitalício, você pode assistir quando quiser.
Não! As receitas usam ingredientes simples e acessíveis.
Você tem 7 dias para testar. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro!